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Você poderá consumir esse chá ao longo do dia até 3 xícaras, três vezes ao dia.Água com limão O consumo de água com limão todos os dias, auxilia no emagrecimento, além do efeito detox sobre o organismo, além de aumentar a imunidade, pois contém a Vitamina C, que é antioxidante, também auxilia na digestão, desintoxica o fígado.A água com limão ajuda a eliminar a gordura no fileígado, pois ajuda a eliminar o seu excesso, além controlar a glicose e outros açúcares, também possui uma atividade anti-inflamatória deste órgão.Esse suco de água com limão ajuda a desintoxicar o intestino. Isso permite que os nutrientes cheguem até o sangue, desintoxicando e preservando o fígado no seu metabolismo, depurando o nosso organismo. O limão é uma fruta extremamente rica em vitamina C e esse nutriente é capaz de potencializar suas entertainingções, protegendo esse órgão muito importante para a nossa saúde.Postado por:                 Rubens Fernando S Sene                              São Lourenço, 02/eleven/2017.                              Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc                                                   CRFMG-10828

Os produtos 'naturais' para emagrecer podem trazer diversos riscos à saúde e intoxicações graves, sendo CONTRA-INDICADO o seu USO”, alerta.O comunicado diz também que em avaliação botânica de espécies divulgadas como Noz da Índia, foi constatado que algumas plantas se tratam na verdade de Chapéu de Napoleão, que tem semente altamente tóxixa.Por fim, a nota informa que o produto não está registrado, sendo irregular e que não devem ser utilizados, por risco a vida do usuário. O tratamento dos casos de intoxicação por essas plantas deve ser realizado em hospitais e notificado ao Civitox pelos telefones: 0800 722 6001 ou 3386-8655.A nota é assinada pelo médico toxicologista do Civitox, Alexandre Moretti de Lima, pelo coordenador de Vigilância em Saúde Ambiental e do Civitox, Karyston Adriel Machado da Costa e pela superintendente geral de Vigilância em Saúde, Angela Cristina Cunha Castro Lopes.   MORTE DE CANTORAAna Cláudia morreu na noite de segunda-feira (1), depois de sofrer uma parada cardiorrespiratória enquanto estava internada em um posto de saúde do bairro Nova Bahia. A família acredita que o óbito tenha relação com o uso de Noz da Índia. Conforme a irmã da vítima, ela appearçou a ingerir o produto depois de receber indicação em uma academia que frequentava, em 2015. Depois de sentir efeitos colaterais, como falta de ar, inchaço, fraqueza, queda de pushão e desmaios, além de uma lesão no fileígado, ela foi diagnosticada com intoxicação hepática e parou de usar o produto. Ana Claudia teve hepatite quando criança e a ingestão do medicamento pode ter agravado a situação. Ela aguardava por um transplante de fileígado. No domingo (31), ela reclamou de falta de ar e foi levada para o posto, onde ficou internada. Ela chegou ao nearby consciente, mas teve piora no quadro, foi entubada e morreu. Fonte:

2017-01-25T10:00:00.one hundred seventy five-08:0010 MOTIVOS PARA PEDALAR10 MOTIVOS PARA PEDALAR1. EmagreceAndar de bicycle é um exercício aeróbico, portanto queima calorias. O valor exato varia de acordo com o peso, a altura, a idade e o ritmo de cada pessoa. Mas a média é de four hundred calorias por hora (para uma mulher com 60 quilos).2. Aumenta o fileôlegoQuando você mexe o corpo, todo o organismo, especialmente os músculos, pede por oxigênio, que é o catalisador que transforma a glicose em energia. Aí os pulmões são obrigados a trabalhar mais rápido para garantir o suprimento dessa substância e a expulsão do gás carbônico (o resultado tóxico da reação). Quem pedala habitua os pulmões a essa sobrecarga.3. Deixa as pernas torneadasA musculatura dessa região é bem solicitada durante a pedalada. Resultado: coxas firmes e panturrilhas trabalhadas. O aumento de massa muscular, no entanto, é discreto nada que se iguale a um treino de musculação. Mas como andar de bike também queima o excesso de gordura, a definição fica evidente.4. Exercita a cabeçaO momento em que você está em cima da bicycle é aquele em que as grandes idéias surgem. Esse fato tem tudo a ver com o exercício. Fazer uma atividade aeróbica standard gera uma melhora significativa da memória e de outras habilidades mentais. Porém, isso regride quando você pára de se exercitar.five. Economiza dinheiroAo trocar o carro pela bicycle, você deixa de gastar uma tremenda grana com combustível. Isso significa um bom saldo na conta bancária.6. Alivia o stressComo qualquer outro exercício, pedalar estimula a produção de endorfina, neurotransmissor que dá a sensação de bem-estar. Ou seja: ao last da pedalada, você vai ganhar uma tremenda disposição para enfrentar o dia-a-dia.

2016-06-15T09:58:07.009-07:00Os 10 melhores alimentos para ajudar a perder pesoSaiba quais são os 10 melhores alimentos para ajudar a perder pesoALIMENTOS QUE AJUDAM A AFINAR SEM SOFRIMENTONinguém precisa passar fome para perder uns quilos. A seguir vemos comidas que ajudam a afinar sem sofrimentoOVOSOs ovos são ricos em proteínas. Estudos apontaram que comer dois deles mexidos faz com que as pessoas comam menos nas 36 horas seguintesTORANJACombinada com outros itens de alimentação saudável e exercícios, comer meia toranja antes de cada refeição ou beber seu suco três vezes ao dia pode resultar na perda de 1,four kg em twelve semanas.FEIJÃOFeijão ajuda você a perder quilos pois contêm um hormônio digestivo chamado colecistoquinina, que é um inibidor de apetite naturalCHÁ VERDEO chá verde contém catequinas que ajudam a acelerar o metabolismo e queimar mais calorias ao longo do diaPERASComer três peras ao dia ajuda a emagrecer, diminuindo os níveis de glicose e impedindo os snacks entre refeiçõesSOPAUma xícara de caldo de galinha é bom inibidor de apetiteCARNE MAGRAA carne magra auxilia no emagrecimento porque suas proteínas ajudam a manter músculos para queimar caloriasÓLEO DE OLIVAO óleo de oliva é bom para reduzir a gordura monossaturada, o que acaba emagrecendoPIMENTA MALAGUETAA pimenta malagueta esmagada é termogênica, o que estimula o metabolismo.

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2017-07-28T07:33:eleven.188-07:0013 dicas de fitness para você entrar em forma!thirteen dicas de fitness para você entrar em forma!Exercícios here ao ar livre ajudam a eliminar o estresse1- Dê um tempo aos aparelhos de academiaPermanecemos o dia inteiro sentadas no escritório. Na hora de malhar, o great é mudar de posição para sacudir a preguiça. “Para manter-se estimulada e criar uma rotina de exercícios, troque a academia pelo parque”, diz Marcio Lui, responsável pela boa forma de famosas como Sabrina Sato. “Caminhe, corra e ande de bicicleta. Seu treino ficará mais divertido”, afirma.two- Invista nos circuitos“Mover-se rapidamente de um exercício ao outro é ótimo para o sistema cardiovascular e também para tonificar o corpo por inteiro”, diz Chico Salgado, personal coach de Fernanda Paes Leme. “Vá a um parque, ou outro area ao ar livre como o jardim do seu prédio ou casa, e faça três séries com fifteen repetições de agachamento, abdominal, polichinelo, flexão de braço, afundo e saltos, sem descanso entre eles”, sugere Chico.3- Verifique a posturaTer consciência corporal é fundamental. Você não deve levantar mais peso do que aguenta. Procure o auxílio de um professor ao executar os movimentos. “Cuidado ao levantar carga, pois a má postura pode pressionar ossos e ligamentos e provocar lesões. Verifique a posição correta do corpo antes de fazer qualquer exercício”, afirma Marcio Lui.four- Leve sua águaDurante a malhação, hidratar-se é muito importante para recompor os nutrientes do organismo. Nos treinos de baixa intensidade, como exercícios na academia, beber água é suficiente. Já nos de alta intensidade e longa duração, ingira bebidas isotônicas. Mas com moderação. “Elas não devem ser consumidas em excesso, pois o alto nível de sais minerais pode sobrecarregar as pleasurableções renais”, explica Marcio Lui.5- Nunca deixe de malharTodo mundo sabe que ter disciplina é necessário para alcançar qualquer objetivo, mas e quando você não consegue ir à academia? “Troque elevadores por escadas”, diz Chico Salgado. Em casa, você pode substituir os aparelhos da academia por exercícios mais simples. “Faça abdominais, flexões e agachamentos com pesinhos”, completa. O importante é manter a rotina de treinos e não inventar desculpas para abandonar o projeto de boa forma.6- Faça exercícios ao ar livre“Praticar exercícios ao ar livre estimula a produção de endorfina e alivia o estresse”, diz Chico Salgado, que também é own trainer da atriz Giovanna Ewbank. Além disso, você queima mais calorias quando corre contra o vento. “Outra dica que funciona é optar por esportes que tragam prazer durante a prática e ainda sejam benéficos ao seu corpo.

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